A keratosis pilaris olyan, mint a válás vagy a hüvelygomba, igen gyakori, mégis mindenki szégyell róla beszélni. Örökletes állapot, vagy nevezhetjük betegségnek is. Tünete: apró bőrszínű vagy gyulladt dudorok a bőrön. A szerencsés többségnek csak a felkarján jelentkezik, a húzósabb típus arcon, vagy egész testen, és gyulladt, piros is lehet. Az az oka, hogy a keratin nem hámlik le normálisan a bőrfelszínről, eltömíti a szörtüszőket, amelyekben ezért egy kis faggyú marad. Ronda, idegesítő, kellemetlen és gyógyíthatatlan. Állandó kezeléssel eltűnik, de ha hanyagoljuk, visszajön. Jellemzően száraz bőr és szűk pórus betegség. Tehát akinek van, az inkább ekcémára, hámlásra hajlamos, viszont nem pattanásos, a haja sem zsíros, nincsenek tág pórusai, tehát valamit valamiért. Hormonális változások idején változik. Kamaszkorban a legrosszabb, később enyhül, terhesség alatt spontán el is tűnhet.
Nekem van egy enyhe, csak karon lévő, amit el tudok tüntetni.
A legjobb, ha étkezésre tűnik el: nyers koszt estén nincs. Egyáltalán. Tej és lisztmentes étkezéssel egész jó, de nem nulla. Ha csalok étkezésben, és kijön, a következő tudja kezelni: napi aszpirines radírozás plusz hidratálás. A szalicilsavat nem szereti. Nagyon szépen reagál, kb. 3 nap alatt elmegy. Viszont nem lehet abbahagyni, ezért jobb a diétás kezelés. Az A-vitaminra is szépen regál. Ha reggelente petrezselymet is teszek a zöld löttyömbe, plusz répát, attól is jobb. Akinek van, annak nem is kell mondanom, hogy télen rosszabbodik (a bőr télen spontán szárazabb), nyáron, tengerparton tökéletesen tünetmentessé válhat.
Dehát ki van folyton nyáron a tengerparton.