Amit nem tud elviselni, azt rávetíti másra. Roppant elterjedt pszichológiai mechanizmus ez, amely életeket tehet tönkre, számos interperszonális agresszió alapja.
Egy egyszerű példa. A feleség vonzódik egy kollégájához, már-már rászánja magát a hűtlenségre. A vacsoraasztalnál elkezdi faggatni férjét, mi a helyzet a titkárnőjével, megvádolja, hogy az vonzódik a nőhöz, miközben éppen ő az, akinek ilyen gondolatai vannak, de ezt képtelen feldolgozni.
Súlyosabb eset, amikor az abúzív férfi képtelen kiállni magáért vele egyenrangú felekkel szemben, ezért párkapcsolatában viselkedik agresszívan. teljesen értelmetlen dolgokon felkapja a vizet, akár fizikailag is bántalmazza feleségét és gyerekeit, hogy levezesse a külvilág okozta feszültséget.
A projekciónál csak a tagadás a még primitívebb pszichológiai elhárító eszköz, de talán kevésbé ártalmas a környezetre, mint a kivetítés. Mindkettő tudtattalan viselkedésforma, ezért nehéz ellene érvekkel védekezni.
Projektálni lehet sérelmeket, kisebbrendűségi érzést, de akár érzelmeket is. A borderline projekció lényege, hogy az érzelmi túlfűtöttségtő próbál szabadulni az egyén oly módon, hogy megvádolja a másikat érzéketlenséggel, azzal, hogy nem szeret és törődik megfelelően, holott csak arról van szó, hogy a borderline reagál túl bizonyos eseményeket.
Szinte valamennyi érzelmi, pár és rokoni kapcsolatban jelen van a projekció, de munkahelyi, sőt nemzetek közötti szituációkban is. Lenézzük a szomszédos ország lakóit valami olyasmiért, amit pont önmagunkban vetünk meg, de képtelenek vagyunk vele szembenézni. Népirtások, genocidiumok alapja a projekció. A probléma az vele, hogy alacsony önértékelésű emberekben, embercsoportokban komoly károkat okozhat, mert az úgynevezett bűnbak típus nem ismeri fel, és internalizálja.
Egyes gondolkodók szerint az istenhit és a babonákban való hiedelem sem más, mint a szorongás levezetésére alkalmazott nagyszabású kivetítés.
Nem lehet tőle menekülni.
Érdemes odafigyelni arra, egyes emberek mivel vádolnak másokat, rengeteg hasznos következtetést vonhatunk le belőle arról, hogy az illető miben töri a fejét..
