Kihagyhatatlan téma a felnőttkori pattanás kérdése. Ha valami iszonyú idegesítő, az egy pattanás, sok pedig őrjítő lehet.

Nekem nincs. Háromhavonta egy mini az államon, de ez nem késztetett arra, hogy elmélyedjek a pattanás kérdésben, viszont ennyi bőrápoló poszt között erről is kell írni.

Tehát ezeket nem próbáltam, viszont másoktól olvastam (és sok fórumot böngészte ezügyben)

A diéta alap. A pattanás annyira egész bőrt érintő probléma, hogy csak kívülről nem lehet megoldani. Mindenképpen a tejtermék és a glutén elhagyása az első, akárhogy is fáj.

Én eszem tejterméket, de mondom, nincs hajlamom erre.

Ezen kívül csukamájolaj, és napi egy citromleves lemosás. Ez esetben nem almaecetet, hanem citromlevet javaslok. Amire vigyázni kell, hogy sose érje nap a citromleves arcot, mert csúnyán pigmentálódik.

A szalicilsav maszk (vízben feloldott aspirin vagy kalmopyrin) is eredményes lehet, de a legfontosabb a diéta és a csukamájolaj.

Talán mondanom sem kell, hogy tiszta kézzel archoz nyúlni, hajat nem belelógatni, tiszta párnán aludni. 

 Egyesek esküsznek a kurkuma fogyasztásra is. napi egy kiskanál.